Mengisi Ulang Energi Tubuh Dengan Multivitamin
Edisi: 34/31 / Tanggal : 2002-10-27 / Halaman : 98 / Rubrik : PWR / Penulis :
JIKA tak ingin loyo, "mengisi ulang" energi tubuh yang telah banyak terkuras lantaran seabreg aktivitas, harus dilakukan. Karena itu tubuh tak boleh kekurangan pasokan bahan bakar. Idealnya, sumber energi adalah makanan yang seimbang yang terdiri dari karbohidrat, lemak dan protein. Makanan juga harus memiliki zat pengatur seperti mineral dan vitamin. Vitamin dibutuhkan tubuh untuk mempercepat proses makanan menjadi energi.
Sejauh ini ada 13 vitamin yang dikenal. Empat diantaranya larut dalam lemak (vitamin A, D, E, dan K), lainnya larut dalam air yaitu B1, B2, B6, B12, niacin, folic acid, biotin, pantothenic acid dan vitamin C. Vitamin akan efektif bila bekerja bersama-sama. Jika tidak, metabolisme (pembakaran dalam tubuh untuk…
Keywords: -
Rp. 15.000
Foto Terkait
Artikel Majalah Text Lainnya
M
MELANGKAH MAJU dengan KESUNGGUHAN HATI
1994-03-12Ekspor anak perusahaan surya dumai group ini sudah menjangkau ke 27 negara. pertumbuhan penjualan dan…
Y
Yang dibutuhkan pelaku bisnis: Color Pages Indonesia
1994-03-26Segera terbit color pages indonesia. katalog tentang building materials dan equipments, dengan informasi yang lengkap…
B
BIARKAN KAMI MENYELESAIKAN MASALAH ANDA
1994-01-29Biro administrasi efek (bae) pertama di indonesia. memberikan jasa layanan bagi perusahaan yang akan dan…