Hidup Sehat Ala Luna Maya

Edisi: Edisi / Tanggal : 2022-07-02 / Halaman : / Rubrik : PT / Penulis :


GAYA hidup sehat boleh dibilang sudah menjadi kebiasaan Luna Maya sejak masih belia. Perempuan kelahiran 1983 ini memiliki sejumlah kegiatan rutin harian yang ditujukan untuk menunjang kesehatan fisik dan pikirannya.

Olahraga pagi hariLuna memulai kegiatan harian dengan aktivitas olahraga. Menurut dia, kegiatan olahraga itu dimulai secara bertahap, dimulai dari yang sederhana seperti berjalan kaki mengelilingi rumah. "Setelah jalan kaki mulai terbiasa, mulailah lari-lari kecil. Kalau enggak kuat satu kilometer, jalan kaki lagi. Kemudian, lari lagi, jalan kaki lagi,” kata…

Keywords: KesehatanLuna MayaGaya Hidup Sehat
Rp. 15.000

Artikel Majalah Text Lainnya

M
MEMPERBAIKI KETURUNAN
1994-05-14

Penyanyi ruth sahanaya ,27, menikah dengan jeffrey waworuntu, 29, di bandung. resepsi di hotel papandayan…

N
NOVELNYA LARIS UNTUK SINETRON
1994-05-14

Y.b. mangunwijaya genap berusia 65 tahun. perayaan ulang tahunnya berlangsung di hotel santika, yogyakarta, dengan…

P
PENYAIR JUGA BAYAR LISTRIK
1994-05-14

Penampilan rendra, 59, di panggung gedung olahraga kridosono, yogyakarta, memukau penonton. ia membawakan beberapa sajaknya…